Family Fit s.c.
ul. Mahle 4 (budynek Wodnik)
63-700 Krotoszyn
tel. +48 723 927 749
e-mail: biuro@familyfit.net.pl

Zajęcia ABT w Krotoszynie

04.02.2016 r. | komentarzy

Pragniemy zaprosić Państwa na darmowe zajęcia ABT, które odbędą się 10 lutego o godzinie 20:10 w hali sportowej, mieszczącej się przy ul. Powstańców Wielkopolskich 13 w Krotoszynie.

ABT to program wzmacniający i poprawiający kondycję, wykonywany w rytm muzyki. Akronim ABT to skrót od angielskich słów „abdomen, buttocks and thighs” czyli „brzuch, pośladki i uda”, co daje dobre wyobrażenie o tym na czym się skupia ten trening. Starannie dobrane ćwiczenia wykorzystywane są po to, aby modelować i rzeźbić niższe partie ciała podczas treningu. ABT przyśpiesza podstawowy metabolizm ciała, zapewniając spalanie kalorii nawet kiedy znajdujemy się w stanie spoczynku. Innymi słowy, jedną z korzyści posiadania wymodelowanych jędrnych dolnych partii ciała jest fakt że pomogą Ci one „same się utrzymać”, zwiększając liczbę kalorii które spalasz, nawet kiedy odpoczywasz.

Gorąco zapraszamy na wspólny trening!